Odporúčaná 2019

Redakcia Choice

Ako originálne predstaviť snubný prsteň
Sprievodcovia a tipy
Kam ísť do múzea

Tipy proti kocovine Ako sa naučíte po večierku

JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles (Júl 2019).

Anonim

Posledná strana bola úžasná, ale príjem je nasledujúci deň ráno. Počas noci ste boli prenasledovaní škandalóznou kocovinou, ktorá sa tak ťažko odhodí? Prečítajte si, ktoré triky naozaj pomáhajú proti nevoľnosti a chuti.

1. tip proti opicu: spánok v

Nedostatok spánku zvyšuje príznaky kocoviny.Aj keď noc po stretnutí zvyčajne nie je veľmi dlhá a kvalita spánku je narušená, mali by ste sa spoliehať na kvantitatívny spánok. V praxi to znamená vrátiť sa znova, keď vás slnko už prebudí o 7 ráno. Zatiaľ čo spíme, nielen nabíjame batériu nášho tela, bolesti hlavy sú oveľa viac znesiteľné …

$config[ads_text] not found

Druhý tip proti kocovine: raňajky s kocovinou

Keď príde na správnu raňajky po rušnej noci, mali by ste určite počúvať svoje telo. Ak je žalúdok stále veľmi stagnuje, môže byť správnou raňajkou kaša. V prípade bolesti hlavy môže telo požiadať o niečo slané. Tu je bohatá raňajky so slaninkou a vajcom. Stačí sa spoliehať na svoje telo a podľahnúť tvojim chutiam. Dôležité: Pite veľa vody alebo čaju, pretože alkohol vysušil telo.

3. tip proti opicu: osviežujúca sprcha

Spať nasledujúci deň ráno nielen čistí telo, ale aj dušu. Nemusí to byť ani studená voda. Teplá voda uvoľňuje svaly a sprchový gél s citrusovými vôňami oživuje duchov. Urobte niečo naozaj dobré pre seba a vaše telo, a potom, čo ste vysušili, nechajte krémovité s voňavým telovým mliekom. Ak potom vkĺznete do plyšových teplákov, znova sa cítite vo vašom tele veľmi rýchlo.

4. Tip proti opicu: domáce prostriedky na nevoľnosť a bolesti hlavy

Liečivá proti bolesti pomáhajú obmedziť len bolesti hlavy, pretože telo už znehodnocuje alkohol a má malú kapacitu na používanie aktívnych zložiek lieku proti bolesti. Dobrou alternatívou sú éterické oleje - napríklad v chrámoch, olej z mäty je veľmi osviežujúci. Má zvlášť relaxačný účinok pri masírovaní. Osvedčený domáci liek na nevoľnosť je však zázvor. Ak sa nauzea vyskytuje v prúde, jednoducho žuť na kus surového zázvoru a vedome vdychovať a vydychovať.

5. Hrot proti kocovine: čerstvý vzduch

Prechádzka môže robiť zázraky. Cirkulácia je stimulovaná pochodom a čistý vzduch vyčistí hlavu. Len zostaňte vo svojom plyšovom oblečení pre malý východ a len si dať klobúk. Čo robí ešte lepšiu prechádzku proti kocovine:čaj, ktorý ísť.

6. Tip proti kocovine: Nenechajte ho vyrastať

Predstúpte pred večierkom s bohatou večerou, ktorá obsahuje veľa sacharidov, vitamínov a zdravých tukov. Počas večera by ste mali piť dostatok vody. Pravidlom je: pohár vody na pohári vína. Po večierku si nechajte ustúpiť doma pred spaním a spať s otvoreným alebo nakloneným oknom. Čerstvý vzduch, voda a pevné potraviny v žalúdku sú základnými požiadavkami na únik z nepríjemnej kocoviny.

Ďalší obsah

Silvestrovský sprievodca

Silvester s domácim miláčikom: Nový rok bez stresu

Silvester bufet

Rafinované prstové jedlá na Silvestra

domáci

Stolová dekorácia na Silvestra

Odpočítavanie do nového roka

Zábavné zábavné hry na Silvestra

Značka alebo nie-meno?

Značkové produkty v zľavnenom obchode

Dajte pekný darček

Nápady na darčeky pre striebornú svadbu

Nabite batérie

20 tipov pre viac energie

oženiť

Najkrajšie svadobné miesta v Nemecku

Zimný a letný čas

Ako sa dostať cez čas zmeny!

jedlo

Exotické ovocie

Zvýšte pozornosť

Tipy na väčšiu koncentráciu

Napíšte knihu

Tipy: Napíšte román

Autor:

Maximiliánska krajina

Populárne Kategórie, Júl - 2019

Top