Odporúčaná 2019

Redakcia Choice

Ako originálne predstaviť snubný prsteň
Sprievodcovia a tipy
Kam ísť do múzea

Chudnutie Almass recepty: Kiwi kyslé

Fidelity fitness - reklama v MTT (4. narodeniny 2014) (Júl 2019).

Anonim

Kiwi je plný vitamínov a chutí ovocno-sladkej. Perfektná kombinácia pre Almalt Shake. Máme recept pre vás.

Štipľavé zelené občerstvenie s kiwi, uhorkou, mätou a citrónom má jemný odvodňovací účinok a podporuje tak stratu hmotnosti. Obzvlášť skvelý je Almased drink v horúcich letných dňoch. Dlhé roky vieme, že hladké a hladké látky vám pomôžu. S lahodným Kiwi Sour ako súčasťou Almased Recepty, môžete nahradiť celé jedlo a schudnúť zdravo. Čerstvé prísady ako kiwi a uhorky a almased prášok vám pomôžu žiť zdravo a úspešne schudnúť s smoothies. Budete zažiť váš modrý zázrak. Program Almased ponúka veľa lahodných receptov - vyskúšajte to!

$config[ads_text] not found

Zložky pre kiwi kyslé smoothie

  • 1 malý kiwi (50 g)
  • 1/3 uhorka so škrupinou (asi 150 g)
  • 3 stopky mäty
  • 3 - 4 čajové lyžičky citrónovej šťavy
  • 200 ml ľadovej minerálnej vody
  • 50 g Almased®
  • 1 polievková lyžica orechového oleja
  • 1 štipka zemského kardamónu
  • Kocky ľadu (podľa želania)
  • 1 krásna stonka mäty na výzdobu

príprava

  1. Peel a nakrájajte kivi. Dôkladne umyte uhorku a nakrájajte ju hrubo. Umyte mätu, pretrepte ju a odtrhnite listy od stoniek.
  2. Všetky pripravené ingrediencie vložte do citrónovej šťavy a minerálnej vody do vysokej miešacej misy alebo mixéra a do jemného pyré.
  3. Do pyré pridáme Almased®, olej a kardamom a dobre premiešame. Naplňte hladko do pohára a pridajte kocky ľadu, ako sa vám páči. Ozdobte s mätou a okamžite ju podávajte.

TIP

Dávate prednosť trochu krémovejšiemu a podstatnejšiemu? Potom len nahraďte polovicu minerálnej vody s menej sladeným kokosovým mliekom so zníženým obsahom tuku. Keďže kokosové mlieko už poskytuje tuk, pridajte len 1 lyžičku oleja.

Pre 1 pohár à cca 500 ml 10 min Príprava na pohár cca 300 kcal, 28 g EW, 11 g F, 21 g KH

Dokonca ešte šokované recepty

Tiež vyskúšajte čistiaci prostriedok na červenú kašu.

Green Power Smoothie prebudí unavených duchov.

Získajte svoj deň dobrým štartom: Nočná müsli.

Tu nájdete všetky otázky a odpovede týkajúce sa Almased >>

Populárne Kategórie, Júl - 2019

Top