Odporúčaná 2019

Redakcia Choice

Bezplatné pokyny Veľký slimák vankúš
Čo robiť na týždeň Pancake a týždeň na pancake
Ako sa dostať na deň Mabo v Austrálii

Fitness, fitness cvičenie & Pilates

Pilates na celé tělo | Cvičení pro všechny úrovně | www.onlinepilates.cz (Júl 2019).

Anonim

Ste zverejnený športový mufl? Čoskoro už nič viac, pretože sme si pre vás zorganizovali fitness cvičenia, ktoré sú zábavné, s ktorými sa môžete dostať do poriadku a navyše schudnúť. Jóga, Pilates, zumba, jogging alebo jazda na bicykli - s našimi fitness tipy, šport je oveľa jednoduchšie. A zbrusu nové: videá fitness FOR YOU - pozrite sa a zúčastnite sa! Nemôžete sa dostať až do športu po práci? Máme pre Vás motivačné tipy, s ktorými už čoskoro nebudete mať žiadne ospravedlnenie a naozaj máte pocit, že sa po dlhom dni strávenom v kancelárii dostanete von. A ďalší pozitívny vedľajší účinok: Šport redukuje stres!

$config[ads_text] not found

Šport a fitnes

prst cvičenia

Jóga Pilates: Prstová joga na cestách

To zjednodušuje kompenzáciu malých výkyvov nálad.

fitness Trendy

Na trampolíne, nastavte sa, ísť!

Trampolínové skákanie vás štíhle a šťastné. Máme pre vás niektoré cvičenia.

Vlak vlakom do snovového tela

Školenie s Thera Band

Tréning s pružným Thera-Bandom je jemný a mimoriadne účinný.

,

fitness Trendy

Trail Running

Čo je za novým športovým trendom, prečítajte si tu.

Prispôsobte si jogu

Jóga pre imunitný systém - Nikdy nezachyťte

Staroveké liečebné vedomosti z Indie chce zabrániť utrpeniu.

,

Špeciálne: fitness videá pre doma

Fitness videá, ktoré vás (pekné) nohy! Ospravedlnenie už nie je započítané, pretože naše videá z fitness vás robia štíhle a štíhlymi z pohodlia vášho domova

cvičenie

Jóga Pilates pre plochý žalúdok

Ukážeme vám päť cvičení, ktoré budete nasledovať.

vhodnosť

Anti Gravity jóga

Prečítajte si viac o novom trendovom športe z USA.

Zdravé a chutné

Mandle ako občerstvenie

Všetko, čo stojí za to vedieť o hnedom jadre, sa naučíte

,

večerný program

Jóga Pilates: Relaxačný program pre večery

Jemné tréningy pre telo a vnútornú rovnováhu.

Duša letí

Jóga - Ako môže jóga zmeniť život

Poskytujeme exkluzívny pohľad na veselý bestseller.

Meditácia na voľnom priestranstve

outdoor Yoga

Ukážeme vám, kam umiestniť jógu podložku kdekoľvek.

Silový tréning a budovanie svalov

Cvičenie s Thera Band

Elastické pásy vytvárajú svaly a zmierňujú bolesť

Viac tém o fitness nájdete tu

Buďte zdraví a udržiavajte sa v kondícii

Šport je pre mnohých z nás obrovskou prekážkou, ale zlepšenie vlastnej kondície môže byť aj veľa zábavy, pretože to zrazu znamená: "Na vaše známky, nastavte sa, choďte!" a už ste uprostred cvičenia. Niektorí ľudia potrebujú len nejakú motiváciu, aby sa konečne dostali do kondície. Pravidelný šport nie je len dôležitou otázkou pre zdravie, ale aj pre myseľ a dušu. Aby ste sa ubezpečili, že sa nudíte niekedy potiahnutými fitness cvičeniami v budúcnosti, vytvorili sme na tejto stránke veľa skvelých nápadov, ktoré ponúkajú optimálny tréningový program pre každého. Či už je to Pilates, joga alebo jeden z najnovších trendových športov, Aqua Zumba, je tu všetko, čo potrebujete pre dobrý tréning a zábavu. V poslednej dobe máme dokonca pohyblivý vizuálny materiál, ktorý zjednodušuje napodobňovanie účinných tréningových cvičení. Pocujte inšpirovaný a motivovaný našimi fitness videami. Potenie je zábava!

Populárne Kategórie, Júl - 2019

Top